2分pk10彩票app _经常痛经怎么办 推荐4款缓解女性痛经的食谱

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来源: 七丽女人不网 2016-12-04 02:20:00

  痛经是指妇女在经期及其2分pk10彩票app 前后,跳出小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。中医认为,痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。女人不一个劲痛经为什办?饮食疗法能起到较好的改善和预防作用。下面由小编来为他们推荐4款缓解女人不痛经的食谱。

一个劲痛经为什办 推荐4款缓解女人不痛经的食谱

  芹菜牛肉粥

  材料:粳米50克,牛肉50克,芹菜1根。

  调味料:盐絮状。

  做法:

  1、带根芹菜洗净,切末;牛肉洗净蒸熟,切成末。

  2、粳米淘洗干净,与芹菜末一起上放锅中,加入适量清水,煮2分pk10彩票app 粥。

  3、待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮,加盐调味即可。

  功效:牛肉营养丰沛 ,具有补中益气,滋养脾胃等功效,芹菜涵盖丰沛 的膳食纤维,两者合用,非常适合痛经者食用。

  导读:据调查,这俩世界上有50%的成年女人不是不易高潮的体质。也而是说,女人不在“随着身体的一阵抽搐”的一起,统统女人不便不得不放弃对身体的探索。而这俩女人不在使用成人用品后竟然有95%的女人不达到了性高潮····”

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