好运pk10在线官网 _牛腩西红柿 美味西红柿牛腩让您满意

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来源: 搜狐健康 2017-03-28 03:20:43

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  牛腩西红柿是一款营养美味,健胃消食的菜品,一般是以牛腩和西红柿作为主要原料制作而成。中有 丰厚的蛋白质,氨基酸,复合维生素,矿物质,膳食纤维等多种营养元素,具有益气补血,美容养颜等功效。下面小编就为村里人 介绍几款牛腩西红柿的美味食谱吧。

  西红柿烧牛腩

  材料

  牛腩30g,西红柿一有有几次多,桂皮3g,香叶1片,八角5g,姜葱10g,盐,好运pk10在线官网 糖适量,生抽3勺。

  做法

  1、将牛肉切块,下冷水锅里煮一开捞出洗净。

  2、炒锅内加油烧热装下 牛肉和桂皮,香叶,八角,姜葱煸炒出香味装下 水和盐,糖,生抽,大火煮开改小火慢炖2小时,至熟烂。(都可不可以用高压锅节省炖制时间,高压锅中火炖30分钟)。

  3、西红柿先用热油煸炒一下加到牛肉中中火煮15分钟,调好味出锅。

  西红柿炖牛腩

  材料

  西红柿,牛腩。

  调料

  花椒,大料,小茴香,葱,姜,蒜,香芹,盐,白糖,胡椒粉,绍酒。

  做法

  1、将牛腩洗净切大块。

  2、西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。

  3、凉水牛肉下锅焯水。

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